В 14 ДКЦ, в квартал Иван Вазов, отвори новото място за здраве SolnaGym. Солната стая и залата за групови тренировки предлагат комбинация о...
В 14 ДКЦ, в квартал Иван Вазов, отвори новото
място за здраве SolnaGym. Солната стая и залата за групови тренировки предлагат
комбинация от възможности за релаксация, профилактика на дихателните пътища и
физическа активност.
Солна Стая -
една от най-просторните в София
Терапията със сол е известна още от древността
и включва вдишване на фин солен аерозол, който има противовъзпалително и
антибактериално действие. В динамиката и забързаното ежедневие на големия град
пречистването на дихателните пътища е от съществена важност. Мръсният въздух е
сред основните причини за развитие на алергии и други заболявания, а престоят в
солена среда е един от най-добрите начини за рестарт на дишането ни.
Солната стая в SolnaGym предоставя на
посетителите си терапевтична, антибактериална среда, която е доказана като
ефективен метод за подобряване на дихателните функции, укрепване на имунната
система и намаляване на стреса. В халотерапията се използва медицинска сол,
която се използва и във физиологичните разтвори. Тя е напълно безвредна и няма
противопоказания дори при хора с хормонален дисбаланс, защото използваната сол
не е йодирана.
Освен при възпален синузит и задна хрема,
солната стая помага също и за:
●
дихателната система – за състояния
като астма, бронхит, кашлица, пневмония, сезонна алергия, ларингит, сенна
хрема, фарингит, ринит, възпаления на сливиците, хъркане;
●
кожни проблеми– акне, екзема,
гъбички, псориазис, невродермит, кожни алергии, себорея, дерматит;
●
нервната система – стрес,
депресия, тревожност, главоболие, стягане в мускулите, безпокойство, умора,
невроза, летаргия, мигрена, паник атаки, безсъние.
Посетителите могат да се насладят на
релаксиращи сеанси в спокойна и уютна атмосфера с приглушена светлина и лека
музика, която стимулира усещането за благополучие и хармония.
Терапията се провежда съгласно препоръките на
Световната асоциация по халотерапия.
Залата
за групови занимания в SolnaGym е създадена да носи усещане за уют, спокойствие
и приятелска атмосфера, съчетани с чудесни условия за спорт и грижа за духа и
тялото.
В залата се предлага широка гама от групови
класове:
●
Дихателна практика в солна стая
●
Релаксираща
практика “В безопасност”
●
Стречинг
Всички класове се водят от квалифицирани
инструктори, които се стремят да предоставят на участниците максимално
ефективни тренировки, съобразени с моментното им физическо състояние. Залата
предоставя безплатно постелки и йога кубчета, които гарантират комфорта на
трениращите по време на заниманията.
Специално място в графика на залата заемат
активностите за деца, които се провеждат от специалистите на МАЙМУУВС.
За най-малките бебоци (6-12 месеца) треньорите
са подготвили сензорни игри и гимнастика. За възрастовата група 1-3 години, от
МАЙМУУВС обещават много забавления, четене на книжки и физическо развитие с
Babygym. За децата във възрастови групи 2-3 и 3-5 са предвидени Приказни игри,
които развиват физическото и ментално здраве на подрастващите ни посетители.
Танците за деца и събитията за майки MAMA MOVES са добавка към богатата
програма насочена към децата и техните родители.
Защо да изберете SolnaGym?
SolnaGym се стреми да предложи на своите
клиенти цялостно преживяване за здраве. Освен ползите от солната терапия и
разнообразните групови тренировки залата предлага и персонализирани програми,
съобразени с индивидуалните нужди и цели на всеки клиент. Комбинацията от
терапевтични и фитнес услуги на едно място, прави SolnaGym уникално място за постигане
на физическа и психическа хармония.
Посетителите могат да се информират за графика
на заниманията и да резервират своите посещения на сайта на центъра
[solna.bg](http://solna.bg). Освен това, SolnaGym предлага и различни
абонаментни планове и промоционални оферти, които правят посещенията още
по-достъпни и удобни.
Залата работи с програмите на Мултиспорт и
Кулфит.
